De juiste outdoorkleding is belangrijk op reis in Lapland. Meestal krijg je ter plaatse de belangrijkste zaken van de gids: een thermisch pak, sneeuwschoenen, muts, handschoenen, kousen... Maar beweging is even belangrijk. Laat dat nu de specialiteit zijn van onze avontuurlijke winterreizen naar Scandinavië!
Concentratie en beweging houden je warm op wintervakantie
Beweging houdt je warm, dat is evident. Maar we hebben het niet alleen over fysiek bewegen. Als het -15°C of kouder is of als je snel moet opwarmen, dan is fysieke beweging natuurlijk het meest aangewezen. Maar als het wat minder koud en acuut is, dan helpt mentale activiteit ook. Zo krijg je het tijdens een hondensledetocht niet echt koud omdat je erg geconcentreerd met de honden bezig bent: of ze de lijnen strak houden, in welke gang ze lopen, of ze tekenen van vermoeidheid vertonen. Die concentratie houdt je warm.